Ho'oponopono - Adicciones y Memorias

Ho'oponopono - Adicciones y Memorias

AddictionsLas adicciones son memorias, por lo tanto podemos borrarlas y soltarlas.

Quizás estés pensando, “Pero yo no tengo una personalidad adictiva,” o “¡No tengo ninguna adicción!” Me gustaría invitarte a que reconsideres estas suposiciones.

¿Sabías que el pensar es una adicción? Estamos adictos al pensamiento. Tememos no poder funcionar correctamente si no “pensamos bien las cosas”, cuando en realidad las cosas pueden fluir y funcionar mucho mejor si simplemente soltamos y confiamos en el Universo. La comida es otra adicción aceptada. ¡Es algo sin lo cual hemos decidido que  no podemos vivir! Muchas veces usamos la comida para medicarnos, como un analgésico. Comiendo, a menudo intentamos evitar sentimientos o enfrentarnos a ciertas cosas en nuestra vida. Y, no olvidemos la adicción a ir de compras! ¿Cuántas veces has ido de compras porque comprarte algo lindo te haría sentir mejor? Piénsalo, ¿tienes alguna de estas adicciones?

Puede tomar un poco más de tiempo soltar las adicciones que otras cosas. Si vieras la forma del pensamiento –si, los pensamientos son cosas y tienen formas- te darás cuenta de que las adicciones tienen anzuelos. Debido a esto son un poco más difíciles de borrar, pero se puede hacer. Es importante tener paciencia y estar en paz con ellas.

Por favor, no creas que tus adicciones son “malas”. Recuerda, lo que resistes, persiste. Intenta amar y aceptar tu adicción. Muéstrale la otra mejilla, la mejilla del amor. Di, “Te amo” al cigarrillo, al alcohol, a las relaciones, a tu intelecto que cree que sabe… El amor puede curarlo todo. La única forma de dejar que las cosas difíciles se vayan es amándolas y no resistiéndolas.

Ten paciencia. Si tú  haces tu parte, Dios hará la Suya, pero sólo a Su debido tiempo, en el momento perfecto, no necesariamente en el momento en que tú crees que debería hacerlo. A lo largo de todo el proceso, es importante que te también sueltes las expectativas.

Realmente ayuda trabajar con tu Unihipili (niño interior) sobre esto, porque es tu parte emocional. Él/Ella es la que sufre. Puedes reconfortar a esta parte de ti mismo. Habla con tu niño interior. Dile que todo estará bien, que estás con él/ella y recuérdale que juntos pueden lograrlo. Asegúrale a esta parte tuya que no vas a abandonarla esta vez y que lamentas las veces que la descuidaste.

Recuerda que estás desaprendiendo, reprogramando, y para tener éxito, debes ser bueno contigo mismo. El amor y la aceptación de ti mismo son elementos cruciales de este proceso. Sólo el amor puede curar.

Una vez que domines este proceso, podrás observar la realidad desde un punto de vista completamente diferente. Estarás más desprendido, por lo tanto podrás apreciar tu adicción a medida que comienzas a apreciar la vida y el universo de cosas animadas e inanimadas a tu alrededor.

Cuando te des cuenta de que la adicción es sólo tus memorias y tomes 100% de responsabilidad, finalmente podrás cambiarla. Descubrirás que no eres una víctima, porque si creaste y atrajiste la adicción, también puedes soltarla.

El objetivo es ser feliz y estar en paz con o sin la adicción. Debemos alcanzar un punto en el que nos sintamos dichosos sin una razón específica. Una vez que conozcas este sentimiento, podrás despertarte ti mismo cada vez que caigas en el sueño de la victimización. Podrás buscar esa paz y felicidad que tanto deseas dentro de ti. Te darás cuenta de que no necesitas la adicción ni nada fuera de ti para ser feliz. Una vez que tomes 100% de responsabilidad y te des cuenta de que no eres tú sino tus problemas quienes son atraídos a la adicción, podrás realmente decirle “gracias” a la adicción. Estarás agradecido por la oportunidad de crecimiento que te brinda y encontrarás verdadera alegría en tu corazón.

Recuerda, tú creaste tu realidad, ¡por lo tanto tú puedes cambiarla! La adicción sólo es otra oportunidad para crecer y encontrar tu verdadero yo.

Y mientras te encuentres allí, podrás registrarte a nuestro newsletter https://hooponopono-espanol.com/. Y obtener muchos regalos, incluyendo el capítulo “El Dinero” de mi libro “El Camino Más Fácil”.

Mabel Katz,

Si quieres descubrir  el poder que tienes para vivir la vida de tus sueños con Ho'oponopono. Visita mi pagina www.mabelkatz.com


Publicado: 23-03-2010
 

Comments

38 Responses to “Ho'oponopono - Adicciones y Memorias”
  1. pilar dice:

    hola Mabel, gracias por ser parte de mi vida...hace como dos meses en mi cumpleaños recibí el regalo de conocer al Dr. Hew Len y a tí, los cambios se están dando en mi vida, algunos me están resultando dolorosos pero creo que mi búsqueda para ser libre llegó...es hermoso como Dios me ama tanto que inactiva, practicando adicciones de todo tipo incluidas adicciones químicas me llegó el mensaje...como limpiarme, como por fín ser libre de ¿qué? ni yo sabía y que bueno que ni sabré...y cuando creo saber, se que no sé...los he estado viendo en internet, yo vivo en Yucatán México y hasta ahora no me parece que pueda ir a uno de tus cursos pero me encantaría...toda tu limpieza me llega Gracias, gracias, gracias, Te amo, lo siento, por favor perdoname, gracias Te Amo Pilar

  2. Ana-Mana dice:

    Me encanta descubrirte! Recibirte con la sencillez, claridad y fuerza con la que consigues transmitir e irradiar ese fabuloso Ho'oponopono, que antes de ti parecia tan lejano y de dificil acceso...Gracias!
    Tengo un profundo interes en verte en persona...quisiera, entre otras cosas, invitarte a dar algunas charlas en una comunidad internacional en la que vivi 22 anos y en la que cree mi propia comunidad. Se encuentra en el sur de India!
    Alli hay personas de todo el Planeta que buscan sinceramente "ALGO", algo mas "facil", algo mas vivo que todas las teorias mentales, filosoficas y religiosas...
    He leido 5 veces "el camino mas facil" en dos semanas!...Es como un mantra regenerador... Resido por el momento en Honolulu, hasta finales de Mayo, hay alguna posibilidad de que hagas algo en Hawaii? O en California? Quiero absolutamente verte!
    Energia de amor para ti! Ana Mana

  3. María dice:

    Gracias Mabel por haber estado en Buenos Aires el seminario fue estupendo muy bueno y me encantó conocerte sos una persona con mucho encanto y aprendí mucho gracias por todo.

  4. andrea dice:

    en verdad quisiera saber que hacer paso a paso para curar a mi hermano q esta en las drogas, gracias

    • Mabel Katz dice:

      Tu hermano no esta afuera tuyo. Son tus pensamientos de tu hermano y su addiccion. Cuando sueltas en vez de engancharte y preocuparte, le das permiso a Dios que se ocupe de ti y de el. Lo que se borra de ti se borra de el. Esta es la mejor forma de ayudar. Las adicciones son memorias y pueden ser borradas, pero debes confiar y ser paciente. Lo haces para estar en paz no importa si el deja o no la adiccion. Nunca sabemos que es lo correcto.
      Puedes consultar en forma gratutita con Cielo si tienes mas preguntas http://www.elcaminomasfacil.com/hooponopono-consultas.html
      Gracias por la oportunidad de limpiar.

  5. David Jeshua dice:

    hola, vengo practicando hopo hace unos tres meses y he visto resultados en muchas areas de mi vida, sin embargo no he visto mejoras en mi problema de adiccion a las drogas, por favor ayudame, no se que pasa, me siento estancado y frustrado, gracias.

  6. Marisela dice:

    Mabel, como pongo en la práctica todo lo que escribes? Cómo limpió mis memorias? Cómo me ayudo? Sólo repitiendo? Por favo ayúdame te leo mucho pero no se cómo ponerlo en práctica. Gracias

  7. Maria Rosa dice:

    TOTALMENTE de acuerdo con el mensaje, es asi sin duda alguna, yo vivi un tema con mi hijo mayor , se habia retobado mal conmigo, y lo deje no lo hinche, lo deje ,con mucho amor logre totalmente revertir esa situacion, y siempre me decia ho ponopono.... y Dios claro q siempre actua en nuestro beneficio, solo debemos soltar, soltar y tener profunda fe, es asi, sin duda alguna.

  8. miriam dice:

    hace poco que puse en practica tu técnica y me va muy bien gracias gracias me encantaría estar el 28 en buenos aires gracias

  9. Yolanda maldonado dice:

    Mabel Este es mi hijo y no se como ayudarlo a sali del poblema le diagnosticaron excisofrenia y por lo tanto aconsecuecia de droas y recuerdos que no he podido sacar de su mente ahorita esta en la carsel y quiciera un condejo como ayudarlo no es un chico malo llego hasta la univercidad de santa barbara pero alli empeso su peor calbario me hace sufrir mucho al verlo asi y a su novia de 9 ano la esta perdiendo necesito ayudarlo por favor ,

  10. leia pereira breves dice:

    Soy brasileña vivo en españa, estoy feliz por te encontrado este metodo de cura con hoponopono. estava nesecitando halgo un canbio en mi vida!!! Me gustaria tener aceso al livro el (camino mas facil) porfavor se podes deme una reposta! gracias!!!

  11. Maria Rosa. dice:

    Buenas tardes Mabel.
    Vivo en Bs.As y despues de ver tu entrevista con Cala,quise conseguir tu libro El camino más facil,sin exito.
    Donde se puede conseguir en Bs.as.
    Gracias por toda la información que recibo,quisiera profundizar enel uso del hoponopono.
    Un cariñoso saludo.

  12. Pilar dice:

    Querida Mabel, tus mensajes y recordatorios constantes de no enganchar son una compañía que aprecio enormemente. Gracias gracias gracias...en los breves instantes en que he comprendido que no hay nada afuera, que todo es mío, siento mucho alivio, pero una parte de mi se resiste y vuelve a caer en el drama...por ahora, mi mayor desafío es superar mi autoexigencia y falta de amor por mi misma y esta energía cada vez me deja más abatida...crees que sólo con el hoponopono es posible superar memorias tan arraigas y autodestructivas o es mejor apoyarse con otras terapias nuevas de liberación de memorias como el código de la emoción o tapping...han surgido muchas técnicas para transmutar registros...qué opinas? Un abrazo y muchas gracias por ser y estar!
    Pilar

  13. margarita U dice:

    hola mabel gracias por enseñarnos bueno mi mayor sueños que se me abran todas la posibilidades correcta y perfectas para vivir en españa obteniendo una buena entrada de dinero para vivir y una propiedad a donde llegar y estar estable ccomo estoy ahora en venezuela o mejor quizas ese es mi gran sueño como me ayudo con el hooponopono como atraves de la limpieza que hago todos los dias puedo dirirgir buenas vibras para que aparte de las bendiciones que estoy recibiendo del hooponopono recibir el lograr ese sueño que desde pequeña tengo,,,, gracias te amo gracias

    • Mabel Katz dice:

      Por favor agradece todo lo que tienes y mas te va a venir. Concéntrate en lo afortunada que eres por lo que tienes, en vez de concentrarte en lo que piensas que te falta.
      De esta forma, también le estarás dando permiso a la Divinidad para ponerte en el lugar correcto , en el momento perfecto, con la gente adecuada.
      Gracias por la oportunidad...
      Mabel

  14. Paola dice:

    Hola Mabel, ya hace un tiempo supe del Ho'Oponopono, sin embargo te confieso que no he sido constante con la práctica de éste. A pesar de ello, siempre he sido muy agradecida con lo que Dios trae a mi vida, aprovecho para contarte una anécdota, me gustaría me dieras tu punto de vista:
    Soy Venezolana, hace unos pocos meses estoy viviendo en Panamá con mi esposo e hijo, nadie más, a veces el hecho de estar lejos de la familia te vuelve una persona muy sensible, y pues estaba yo en uno de esos días donde la mente no descansa, ya era de noche muy tarde, mi esposo y mi hijo dormían, mientras tanto yo, no se por qué razón daba profundas gracias a Dios por mi esposo y mi hijo y en ese momento las lágrimas me brotaron, sinceramente me sentí muy agradecida y afortunada por lo que tenía, mis mas grandes tesoros, en mi mente repetía una y otra vez "gracias", luego de un instante, yo aún sin poder dormir tuve intriga en mirar lo que había en el celular de mi esposo, encontré una conversación en texto con una mujer, muy comprometedora, en ese momento sentí que el mundo se me acababa, y no podía comprender si justo hace unos minutos di gracias a Dios por mi familia y luego me encontraba con eso, estaba confundida, mi esposo siempre me ha demostrado que me quiere, tenemos sueños, planes, metas y solo ese momento bastó para que sintiera como se derrumbaba mi vida. Lo conversé con él, sentí que estaba arrepentido, fue un proceso difícil para mi analizar el asunto y creerle, no pasó más de unos mensajes de texto, pero esa experiencia fue la que hizo que yo me diera cuenta de los errores que yo también estaba cometiendo en la relación, me atreví a disculparlo y darle otra oportunidad, ahora siento que hay comunicación entre nosotros y la relación se ha vuelto más sólida y más comprometida. Después de un tiempo que esto pasó, recordé que antes de descubrir esos mensajes de texto yo estaba dando profundas gracias a Dios, y siento que de alguna manera, a pesar de la horrible experiencia, eso influyó, confieso que no soy la misma, hay un antes y un después de mi a partir de ese día.

  15. ALBERT SUAREZ dice:

    Buen día :vengó practicando hooopo unos 4 meces,he notadao la diferencia,pero llevó 3 años sin empleo y he tenido las mejores oportunidades en las mas grandes empresas acá en colombia ,paso todas las pruebas y y en la última me quedo. Por favor digame que debo hacer o decir por q ya lo e hecho todo y a ratos me desespero. Por q mi situación cada ves empeora mil gracias por la colaboracion

  16. ale dice:

    Hola Mabel con borrar la memoria q hace q yo vea alcoholismo en el padre de mis hijas aparte de otras situaciones del matrimonio q son toxicas y aquí en tu artículo descubro q tengo una adicción a una relación tóxica es la forma q tengo de sanar gracias por compartir he tenido muchos milagros y si todavia tengo mucho q seguir limpiando espero lograr mi sanación pero sobre todo quiero estar en paz ser feliz y lograr ser independiente a lado de mis hijas gracias Mabel ❤

  17. Esther julia dice:

    Gracias, estoy iniciando en el hoponopono, quisiera conocer mas

  18. Martha Ruiz dice:

    Te decía que realmente me costó leer mi primer artículo de Ho’oponopono, pero ya! y me doy cuenta que sin conocer sus principios básicos he dejado varias adicciones. Claro que quedan muchas más, espero avanzar con el camino que me has mostrado. Práctica es lo que me falta. Gracias, gracias, gracias.

  19. alejandra farias dice:

    Gracias gracias ...orientarse a la verdadera Paz ...hay momentos que se me VA ...pero ahi estan tus sabias palabras que traen al presente y a tomar 100% responsabilidad...gracias. llave de Luz.pongo la flor de Lis ,sobre la situacion

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